Москва, проспект Вернадского, д. 88 +7 (495) 798-19-15 (10:00 - 22:00)


Программа

«Фитнес-тренер»

Для кого
Программа предназначена для слушателей, имеющих/получающих среднее профессиональное или высшее образование , желающих получить юридическое право работать фитнес-тренером



Результат обучения
Право на новый вид профессиональной деятельности (профессию): подготовка спортсменов, педагогическая деятельность в дополнительном образовании детей и взрослых. Присваиваемая квалификация: тренер, преподаватель по программам дополнительного обучения

Содержание программы
1. Теоретическая и функциональная анатомия скелета (соединений костей)
2. Теоретическая и функциональная анатомия мышечной системы
3. Адаптационные изменения опорно-двигательного аппарата
4. Теоретическая анатомия нервной системы
1. Введение в физиологию. Физиология нервно-мышечного аппарата
2. функции центральной нервной системы. Сенсорные системы (функции анализаторов)
3. Железы внутренней секреции и их гормоны
4. Функции крови. Понятие об иммунитете
5. Физиология кровообращения
6. Функции дыхания
7. Пищеварение
8. Обмен веществ. Физиологические основы питания

1. Характеристики тренировочной нагрузки
2. Принципы спортивной тренировки
3. Силовая тренировка
4. Аэробная тренировка
5. Периодизация тренировочного процесса
6. Нагрузка в тренировке с отягощениями
7. Адаптационные процессы, обусловленные тренировкой с отягощениями
8. Нагрузка в аэробной тренировке
9. Тренировка гибкости (стретчинг)
10. Организация персонального тренинга
11. Программа снижение веса тела за счет жира
12. Возрастные особенности занятий фитнесом
13. Контроль состояния здоровья клиента
14. Классификация видов двигательной активности. Характеристики тренировочной нагрузки
1. Правила общения с клиентом и продажи фитнес-услуг
2. Особенности техники выполнения упражнений
3. Разработка программ тренировок и питания с учетом пола, возраста, уровня подготовленности клиента и его пожеланий
4. Проведение фитнес-тестирований с оценкой результатов
5. Оказание первой медицинской помощи

Преподаватели

Белкин Юрий Владимирович

Белкин Юрий Владимирович

Гаврилов Алексей Николаевич

Гаврилов Алексей Николаевич

Денисенков Александр Сергеевич

Денисенков Александр Сергеевич

Джабаров Руслан Рамизович

Джабаров Руслан Рамизович

Марданов Руслан Рафаэлевич

Марданов Руслан Рафаэлевич

Скоромная Арина Андреевна

Скоромная Арина Андреевна

Скоромный Андрей Михайлович

Скоромный Андрей Михайлович

Соколова Вера Сергеевна

Соколова Вера Сергеевна

Тубольцева Людмила Анатольевна

Тубольцева Людмила Анатольевна


Аттестация обучения
Зачет по каждому из четырех модулей обучения, итоговый экзамен


Стоимость
34900

В стоимость включено:
- обучение по программе;
- дополнительные мастер-классы;
- учебная литература и материалы;
- сдача и (при необходимости) одна пересдача зачетов и экзамена

Длительность
Продолжительность
2 месяца
Количество часов -
252 (108)
Периодичность
3 раза в неделю
по 4 академических часа в день
Понедельник, четверг:
19:00 – 22:15
Суббота:
11:00 – 14:15.


Выпускные документы
Диплом государственного образца
Выпускные документы выдаются только при условии полной успешной аттестации!



http://profitnesschool.ru/content/design/blank.png